close

image  

老爺有痛風史(説出來可能會被"追殺)

發作時寸步難行,需要服藥治療緩解

據說它的痛與生產痛,等級相當

同事之間的中年男性

大家有"病"一同(痛風部隊)

口、耳相傳,日服秋葵6根

有助預防保養,避免發作

(為什麼是6根,大小怎麼界定,我的疑問?)

   老爺也說不出所以然!

 

食材:雞蛋、鮭魚、秋葵、洋香菜

調味品:奶油、鮮奶、塩、豆蔲粉

作法:鮭魚煎熟拌炒成細末狀加入塩、胡椒粉調味

        雞蛋加入鮮奶、塩、豆蔲粉、打勻(有的作法過篩,我打久一些)

        先溫鍋溶化奶油

        再開火倒入蛋液慢慢晃動至熟,把熟的推開再晃動至全熟(一下子就好了)

imageimage

秋葵削去蒂頭(方便吃)

上方處理好了,下方原狀

川燙好沖冷水

image

全部食材擺盤撒上洋香芹

imageimage    

老爺日食6根是原味,不加仼何調味品

年輕的少爺則以甜甜的照燒醬、芝麻輔味

image

管它是不是可以避免痛風發作

至少能確定秋葵的黏液對"胃"是有保護功能

        

arrow
arrow
    全站熱搜

    連勸女 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()