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中和4號公園附近
一家早午餐餐廳
假日和老爺相約去"高觀、聞香"
很少在外吃早餐
新奇勝過美味~
太陽高高掛,骨子𥚃的"太陽控"發作了!
老爺負責把所有冷氣機𥚃外大清洗消毒(每年1次)
賤內我呢?
陽台上上下下,大大小小紗窗
徹底洗刷乾淨
累了~
簡單煎餅,解決肚皮!
食材:豬絞肉、山藥、香菇、紅蘿蔔、芹菜
中筋麵粉,麩皮麵粉
調味品:塩丶胡椒粉
作法:餅皮:中筋麵粉300g麩皮麵粉100g
水200g,塩少許
揉勻至亮光,醒麵30分鐘
利用醒麵時間凖備餡料,
內餡:絞肉剁出黏性
餘食材切細丁狀
塩丶胡椒粉調味
芹菜要包時再加入
麵團50g包入餡料,油煎
據說麩皮的營養價值極高
簡單的餡餅𥚃外飽滿了多種營養素
不中不晚的餐食以餅佐涼拌菜
"胡攏解決"
和風醬涼拌過貓:
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