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5、6年前全民瘋騎腳踏車

許多上班族因折曡車的方便性

紛紛以單車代步

知名廠牌的許多特性車款

更是賣到嚴重缺貨

從下訂單到取貨的等車時間

甚至長到1、2個月~

我與老爺也是在那波熱潮中

被湮沒、淪陷了~

 

事隔多年,瘋狂的單車熱

冷卻不少~

許多人把單車高掛

不再熱衷~

因為老爺秉持著運動的精神

我們繼續維持著單車樂

 

二少爺與高中同學相約

單車環島遊

7月18日先試騎練身

高溫酷熱氣溫之下

一整天的操練

中暑了~

 

阿爹剛巧放假

陪諸位公子練車

整天下來

年輕的小伙子

哀哀叫~

反倒是!

阿爹~老神在在!

 

 

食材:豬肉火鍋片、毛豆、美白菇、紅蘿蔔

        海苔酥片

調味品:塩、堅果醬

作法:水中加塩煮熟毛豆,去掉薄膜

        火鍋肉片撕小塊

        海苔之外食材川燙沖涼

 

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海苔、堅果醬

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胡蔴醬

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回南投看阿母,帶一瓶堅果醬

給阿母偶爾拌稀飯

 

妹妺兒子的宵夜以堅果搭配法式吐司

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連勸女-巧手護廚-

連勸女 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

發表留言
  • lmp
  • 哈~原來堅果醬也可以
    這麼的吃法ㄚ
    這樣吃
    應該就不會有
    堅果沒有炒過的生味了
    有機會的話
    我也來試試看。謝啦~
  • 塗麵包也好吃~
    沒有堅果生味
    香味十足!

    連勸女 於 2014/07/20 23:42 回覆

  • 魔女舒嫚
  • 少年人突然操練體能,自然比不上經常騎單車的阿爸啦.
  • 年輕人爆發力充足,但是!
    續航力可能有待加強~

    連勸女 於 2014/07/21 19:34 回覆

  • 周
  • 哈哈~~的確,續航力是重點!!
  • 對呀!老的慢慢扣~
    比年輕人更耐!

    連勸女 於 2014/07/23 21:12 回覆

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