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最近手臂因為工作的關係

痛的非常厲害

白天一直在動,只要注意某個姿勢

不要勉強,倒也不覺得的難受

可是晚上睡覺時

天啊!這手到底要怎麼擺

才能好好入眠呀!

 

復健了一段時間

狀況沒多大改善

只好轉中醫治療

針炙、推拿,加上服藥

希望三管齊下能除病灶

還我一支"神力手"

 

就診的這位中醫師

少爺高中時期腳扭傷

一直由他治療,人親切溫和

也很願意詳細解說病情

和治療的方向

後來他自行開業

我們再也沒"光顧"過

這次如果不是手痛

再見面的機會可能不多

 

食材:杏鮑菇、番茄、蒜、小黃瓜

調味品:塩、胡椒粉

作法:杏鮑菇滾刀切炒熟,爆香蒜片

        番茄丁炒軟後加水悶煮

        小黃瓜滾刀切略滾

        塩、胡椒粉調味

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醫師特別囑咐飲食的注意事項

和自行復健的方法

其中的一些食物

在營養學的理論𥚃

是很優的

但中醫的角度上

卻是致癌的禍首

如蒜、洋蔥、韮菜、辣椒灬

 

我們不是專業醫師

也不是科學家

無法判斷真偽?

只能說醫學上

中、西大不同!

 

 

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連勸女-巧手護廚-

連勸女 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • 周
  • 6,7月我的手臂也是痛到拿杯水都不舒服,
    看中醫推拿加針灸....時而好轉但一下又復發
    最後只好看西醫^^!!
    我覺得適度休息可能才是減少疼痛的方式^^
  • 唉!就是無法好好休息
    才會痛不好!
    媽媽的事情真的做不完!

    連勸女 於 2015/09/06 23:47 回覆

  • ru.emily
  • 請問您手痛是五十肩嗎?(以下全民健康基金會這篇文章請參考)
    這篇文章提到:在發炎期,切忌私下找師傅推拿,以免不當的拉扯,反而加重病況。...
    文中也提到....多數患者可自癒:病程中不論是否有經過治療來縮短病程、緩解不適,患者經過一段時間後,自然會慢慢痊癒,...
    http://twhealth.org.tw/index.php?
  • 謝謝你,我不是五十肩引發的疼痛,而且肩關節移位造成的,經過幾次治療,已經好很多了!

    連勸女 於 2015/09/15 23:26 回覆

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