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廚房油煙容易罹患肺癌

煮愈多餐,風險愈高

每天煮三餐的女性

持續48年,比每天煮二餐的女性

罹患肺癌的機率增加了1.78倍

善用排油煙機

可降低4成3的風險!

 

看了這則新聞報導

全國的女性同胞呀!

你準備高掛鍋爐了嗎?

 

食材:豆芽菜、韮菜、紅蘿蔔、芝麻

調味品:橄欖油、塩、泰式辣醬(葵果醬)

作法:豆芽菜去除頭尾(銀芽)

         紅蘿蔔刨片後切絲

         韮菜切段分頭、葉

         滾水加入油、塩先下韮菜頭微滾

         再下紅蘿蔔絲、銀芽略滾

         淋上葵果醬、撒上芝麻

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避避風險!

來一道無油煙料理吧! 

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    連勸女 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()