連勸女-巧手護廚-

台南有一條號稱黃金海岸的自行車道

曾經風光的舉行通車儀式

政府首長驕傲的説

澳洲有黃金海岸

我們台南也有

想要欣賞美麗海景

踏足美麗海灘

不必千里迢迢的跑到澳洲

只要轉個彎來到安平

美麗無極的海上風光

就在你眼前～

黃金海岸自行車道從安平龍岡天橋起

到旅遊中心，一路上貼著海岸線

那天是傍晚才開始騎踏車，

天氣不再那麼酷熱

徐徐海風吹著

感覺是一趟舒適的騎乘

到旅遊中心已經是晚上

海邊有許多的商家開始營業了

臨著海邊擺上簡便桌椅

再佈置不同的燈光顏色

無敵海景看不到，絢麗燈光下用餐

 （海浪濤聲不絕於耳）

食材：松板豬、紅椒、黃椒、紫色洋蔥、豌豆嬰

        （蒜）

調味品：醬油、烏醋、糖、香油

作法：松板肉電鍋蒸熟切絲

         紫色洋蔥切絲泡水去辣

         黃椒、紅椒切絲

         蒜之外所有食材拌勻，淋上醬汁

          （醬油、烏醋、糖、香油、蒜末）  

坐在海邊吃飯的感覺很特別！

食物雖然家常，桌椅、餐具很陽春

也沒有市區餐廳環境的講究

但是！

它擁有的自在、輕鬆

是我們騎車後填飽肚子的

好所在！（好地方）